VOCÊ TEM 15 MINUTOS?
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Um plano de 12 semanas para ganhar um corpo saudável, definido e mais forte.
Perceba os resultados treinando apenas 15 minutos por dia.
Perguntas Frequentes
P: Preciso de algum equipamento?
Todo o equipamento, bem como o acompanhamento de profissionais de educação física estão incluidos no programa.
P: Tenho pouco tempo disponível, consigo fazer este programa?
Com certeza! Esse programa foi desenhado para que possa ser feito em apenas 15 minutos, 3 vezes por semana.
P: O que acontece se eu parar antes das 12 semanas?
Infelizmente imprevistos acontecem, e claro, não chegará no resultado esperado mas ainda sim terás algum resultado parcial.
P: Quais são as formas de pagamento?
Podes pagar a vista ou parcelado no cartão.
P: Posso usar a academia fora dos dias de treino HIIT?
Pode, mas não é recomendado porque o treino é intervalado, ou seja, é interessante dar um tempo entre um treino e outro.
P: Quanto peso posso perder nessas 12 semanas?
Cada pessoa tem seu próprio metabolismo, mas nossos alunos tem perdido 10kg ou até mais!
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Porto Alegre - RS
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